Fysiotherapeute Marielle ter Schure

Pijn in de bovenarm: hoe komt dat?

De bovenarm zien wij als het lichaamsdeel tussen de elleboog en de schouder.

Heb je pijn in de bovenarm een bandgevoel, tintelingen en of prikkelingen? Waar komt deze pijn vandaan? Komt de pijn van je biceps spier of triceps? Vaak ligt er een oorzaak onder waar we niet zo snel bij stilstaan, denk aan de schouder of je elleboog.
Lees meer

Fysiotherapeute Marielle ter Schure

hoe lang duurt een verstuikte enkel?

Hoe lang duurt het herstel bij een verstuikte enkel? Heb je je enkel verstuikt? Bij een misstap kan je enkel veel pijn doen. Deze pijn zou snel moeten verminderen. Is dit niet het geval neem dan contact op met huisarts of fysiotherapeut. Als je na een paar dagen na je misstap niet in staat bent […]

Fysiotherapeute Marielle ter Schure

Ik kan niet op mijn schouder slapen

Ik kan ’s nachts niet op mijn schouder liggen, wat kan dat zijn? Schouderklachten die het slapen lastig maken, je word wakker als je jezelf op je schouder draait in je slaap. Wat is er aan de hand of wat kan er aan de hand zijn? Deze vragen houden ons bezig.